10款摄取养生粥大全 男人必须喝的壮阳粥(3)

女人不宜不吃的六款补脾壮阳点心

补脾壮阳点心1、燕窝点心

燕窝点心150克，大米100克。将大米淘净，加在玉井适度蒸至点心已成，副组长燕窝，于是又蒸一、二沸即已成，每日1剂。

药用价值：可温脾壮阳。>>>米点心炖鸡可滋补养五脏 四款明目点心的不合理

补脾壮阳点心2、刺参点心

刺参50克，粳米100克。将刺参泡发，剖开躯干，挖去内肠，烧沾洁净，切碎，加在水蒸烂。粳米淘沾洁净，与刺参一并放在沙锅内。加在入玉井，先用武火蒸沸，于是又用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加在少许葱姜酒类酱料，早晨才行食用。有补脾益精，滋阴杂色的效用，原则上于脾虚阴亏主因的精神状态虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治脾气虚弱，精血赤字，阳萎，早泄，大便，尿频，面色无华，痉挛呼吸困难，腰膝酸软，疲倦乏力。

补脾益精衹刺参――我国中医看来，刺参味甘、咸，性温，具备补脾益精、壮阳疗痿、润燥通便的效用，凡失眠呼吸困难、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的病人，都可将刺参作为滋补针灸之品。>>>痛经喝点心有效更为严重 多款明目点心的不合理

补脾壮阳点心3、猪腰点心

次子10克，猪脾一个，粳米100克，葱姜酒类少许，同蒸已成点心。必需脾阴、补脾阳、固精强腰的效用，原则上于脾虚劳损，阴阳俱亏主因的腰脊疼痛、腰膝酸软、肩膀足痿弱、痉挛呼吸困难等。

补脾壮阳点心4、络石点心

络石30克(鲜者加在倍)，大米100克，番薯适度。先将络石沾净、捣碎，水煎取汁，加在大米蒸为稀点心，待熟时副组长番薯服药，每日2剂，早、晚服药。可补脾益精、温阳疗萎。>>>燕窝明目针灸方 有所不同时间吃法保健更佳

补脾壮阳点心5、点心

点心：6克，粳米100克，将粳米蒸已成点心后，将碎装进热点心中溶解，加在番薯适度。有补脾阳、益精血的效用，原则上于脾阳不足，精血虚损主因的形体羸瘦、腰膝酸软、疼痛、大便阳痿等。

补脾壮阳点心6、苁蓉羊腰点心

苁蓉羊腰点心：肉苁蓉10克，羊腰一个(去腹腔，切碎)，粳米100克，同蒸已成点心。有补脾助阳、益精通便的效用，原则上于老年脾阳虚而复主因的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜晚多尿、痰等。>>>明目菜肴不忌口 中秋低卡路里月饼

概括：女人不宜不吃的明目点心，壮阳补脾你常务理事了吗!一月多食点心，还有清热解毒，利尿的效用。有所不同种的明目点心的不合理，喜欢那种做那种。