男人保持 远离5种“败性”生存环境

附录

第一章：五种孤独控制性一个人

第二章：提升一个人性能力的十种方法有

第三章：练功出新一个人性能力

编者按：一个人都把自己的性能力看的很再加，性能力的好坏预见着一个人面子弊端，更和一个人自尊戚戚特别。想要好的性能力就要求一个人在身孤独中所学就会提高性能力的方法有，提高对不利的习惯。

五种孤独控制性一个人

1、微

切勿久吊微书桌。长期吊在微绵绵的书桌上，就会对年长阴茎带来严再加伤害。正常的手掌是以盆骨为面上的，阴茎可以保守地位处两腿错综复杂。但是吊 在柔微的书桌上，阴茎就会因受到挤压而紧贴腿部，不仅就会使连续性室温消退，还就会致使连续性血液循环，从而冲击精子和睾酮的产生。因此，一个人千万切勿长期吊在微书桌上，吊40分钟要站起来跟着一跟着。

2、冷

可避免制冷冷风直吹。一个人的性功能跟季节、气温密切特别，不一定，在温暖的环境中所，性功能就会下降，展示出出新“热和胀冷缩”的规律。温暖就会使一个人 的、阴茎等骨髓收缩，感官也就会变得不恰当。温暖还就会诱发或加再加疾病，引致早泄、射精痛等不适。所以，一个人在温暖的天气要注意防寒保暖，夏天则要可避免制冷直吹，以防更进一步中所受凉。

3、热和

谨防受热伤肾上腺。肾上腺是年长再加要的生殖骨髓，负责产生精子和雄性激素等。肾上腺要想正常文书工作，其室温要保持在35.5℃—36℃。如果周边室温过高，就就会冲击肾上腺的正常功能。因此，一个人要多于上衣紧身衣内裤、太阳眼镜，多于泡温泉、蒸酒保，可避免长期置身于受热环境中所，不将微电脑置于腿上使用。

4、潮

凉爽环境易致病。环境凉爽和主要症状连续性凉爽都容易造成股癣、阴茎湿疹等哮喘。这些哮喘就会引致连续性的咳嗽、溃疡、色素沉着、异味等，严 再加冲击一个人的自信和，有的还就会引致情侣间的猜疑和矛盾。此外，还可能造成遗精、早泄等。因此，提醒一个人在房事前后要正确清洗，保持主要症状清洁、干燥;建议上衣以致于纯棉的底裤，并且每日换洗，保持连续性的隔音垫。

5、累官

过于疲惫官不。一个人在紧张疲惫官时交感神经位处兴奋状况，就会显著诱发和勃起。肢体疲惫官希冀冲击一个人在中所的展示出，让指数更有。所以，年长应该合理安排好孤独，可避免过于疲惫官。

不健康孤独让年长很受伤：经过了以上的介绍愿意大家有所了解，同时也愿意对传染病年长性功能方面弊端的出新现提供一些帮助。